Le lieu oĂą tu reconnectes ton corps et ton mental
Paris – Marais
école
Dans nos cours Deep by DeRose Method, on combine intensité physique et profondeur mentale.
En 1h, tu entraînes ton corps et ton mental : force, souplesse, respiration, mindfulness.
CAFÉ
100% healthy, 100% gourmand.
Healthy, oui… mais surtout gourmand ! Et selon nos clients, ici vous trouverez le meilleur chai de Paris.
Découvre le DEEP : Ta nouvelle routine pour ton corps et pour ta Tête
BREATHWORK
+ 50 exercices de respiration pour stimuler ton corps et apaiser tes pensées.
YÔGA
+ 200 positions de Force et Souplesse pour plonger dans ton corps et ĂŞtre en pleine forme.
Méditation
Haut niveau de concentration pour vivre le moment présent.
RELAXATIOn
Déconctraction musculaire et visualisation pour mieux gérer tes émotions.
Ton lieu dans le Marais pour entraîner ton corps et ton mental
DeRose combine tonification musculaire, souplesse et techniques de mindfulness, le tout en une heure. Son origine remonte Ă plus de 5000 ans, il est prĂ©sent dans le monde entier et connaĂ®t aujourd’hui un succès grandissant.