GAGNE EN FORCE PHYSIQUE ET MENTALE

BREATHWORK YÔGA MÉDITATION

TA NOUVELLE ROUTINE POUR TE CONNECTER
À TOI

BREATHWORK
YÔGA
MÉDITATION

DeRose Method

Pour te sentir bien dans ton corps et dans ta tête.

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BREATHWORK

+ 50 exercices de respiration pour stimuler ton corps et apaiser tes pensées.

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YÔGA

+ 200 positions de Force et Souplesse pour plonger dans ton corps et être en pleine forme.

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Méditation

Haut niveau de concentration pour vivre le moment présent.

JONATHAN SARDAS

Fondateur de l'école DeRose Marais.
Diplômé d'HEC.
15 ans d'expérience en développement personnel.
Passionné de danse et de méditation.

"On a réuni intensité physique et profondeur de connexion à soi"

1h Cours Découverte

15 €

(au lieu de 26 €)

Présentiel

Ground to Grow
28 rue Chapon 75003

Online

Sur notre Appli
Live et Replay

Pourquoi débuter ?

✔️ Ta nouvelle routine pour te sentir bien et te réaliser.

✔️ Les seuls cours qui associent Yôga, Méditation et Breathwork.

✔️ Aussi bien pour les hommes et les femmes.

✔️ Ouvert à tous les niveaux. Débutants bienvenus.

✔️ Ateliers de Développement personnel chaque semaine.

✔️ Soirées, dîners et jeux chaque mois pour connaitre les autres élèves.

4,8/5 sur 1117 avis d'élèves vérifiés

THE TIMES

5/5

Le seul cours de Yôga et Méditation noté 5 étoiles  par l’expert du Times ! 

“Après 18 mois de recherches, j’ai finalement trouvé le cours de Yôga et Méditation qui me convient. Le meilleur workout pour le corps et le mental.”

forbes-white.png

« Sculter son corps et  améliorer sa concentration avec la DeRose Method. Une bonne stratégie pour développer la productivité au travail. »

Rejoins +20 000 élèves dans 14 pays

ANTHONY
5/5
“Je cherchais l'activité idéale pour garder le cap dans ma start-up. La DeRose Method me fait beaucoup de bien et me permet d'être plus concentré pour donner de la puissance à mes projets.“
ISABELLE
5/5
“J'ai un tempérament de feu et la j'ai trouvé ce qui me faut au quotidien pour me canaliser et rester focalisée. J'adore les cours et surtout l'ambiance et les petits moments de partage après les cours.“
SAMUEL
5/5
“Je m'entraine physiquement presque tous les jours mais je n'avais jamais trouvé une activité aussi intense pour le corps et pour le mental. A chaque cours j'ai l'impression de découvrir quelque chose de nouveau et de me dépasser. Merci.“

1h Cours Découverte

15 €

(au lieu de 26 €)

Présentiel

Ground to Grow
28 rue Chapon 75003

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LE COURS INTENSE POUR TE RECONNECTER À TOI

BREATHWORK – YÔGA – MÉDITATION

DeRose Method

La méthode la plus complète pour te sentir bien dans ton corps et dans ta tête.

BREATHWORK

+ 50 exercices de respiration pour stimuler ton corps et apaiser tes pensées.

YÔGA

+ 200 positions de Force et Souplesse pour plonger dans ton corps et être en pleine forme.

Méditation

Haut niveau de concentration pour vivre le moment présent.

RELAXATIOn

Déconctraction musculaire et visualisation pour mieux gérer tes émotions.

1H COURS DÉCOUVERTE

15 € (au lieu de 26 €)

PRESENTIEL

Ground to Grow - 28 rue Chapon 75003

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Sur notre Plateforme Live et Replay

"On a enfin réuni intensité physique et profondeur de connexion à soi"

JONATHAN SARDAS

Fondateur de l'école DeRose Marais.
Diplômé d'HEC.
15 ans d'expérience en développement personnel.
Passionné de danse et de méditation.

THE TIMES

« Après 18 mois de recherches, j’ai finalement trouvé le cours de Yôga et Méditation qui me convient. Le meilleur workout pour le corps et le mental. 5 étoiles ! »

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« Une méthode mêlant intelligence émotionnelle et performances cognitives, avec comme objectif d’améliorer ses performances dans tous les domaines. » 

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« Sculter son corps et  améliorer sa concentration avec la DeRose Method. Une bonne stratégie pour développer la productivité au travail. »

Rejoins + 20 000 élèves dans 14 pays

5/5
“Je cherchais l'activité idéale pour garder le cap dans ma start-up. La Méditation en Mouvement me fait beaucoup de bien et me permet d'être plus concentré pour donner de la puissance à mes projets.“
ANThONY
5/5
“J'ai un tempérament de feu et la j'ai trouvé ce qui me faut au quotidien pour me canaliser et rester focalisée. J'adore les cours et surtout l'ambiance et les petits moments de partage après les cours.“
TRACY
5/5
“Je m'entraine physiquement presque tous les jours mais je n'avais jamais trouvé une activité aussi intense pour le corps et pour le mental. A chaque cours j'ai l'impression de découvrir quelque chose de nouveau et de me dépasser. Merci. “
SAMuEL

1H DE COURS DÉCOUVERTE

15 € (au lieu de 26 €)

PRESENTIEL

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CONDITIONS D'UTILISATION

Je comprends et accepte la procédure d’admission de cette entreprise à laquelle je postule. Je sais que ma demande d’inscription sera soumise à l’approbation du directeur et j’accepte de respecter toute décision prise. Je comprends que pour participer aux activités de DeRose Meditation, je dois être en bonne santé physique et mentale. Je ne dois pas avoir d’incapacité, de déficience, de blessure ou de maladie m’empêchant de faire de l’exercice (actif ou passif) ou qui entraînerait un risque de blessure ou des problèmes de santé suite à la participation aux activités de quelque manière que ce soit.

Je comprends et déclare également que je ne porte aucun problème psychologique, psychiatrique ou neurologique. Il est de ma responsabilité d’informer le directeur de DeRose Meditation de tout changement dans mon état de santé, même temporaire. En participant à toute activité de DeRose Meditation, j’exonère automatiquement de responsabilité cette entité, ses instructeurs, son directeur et en particulier le professeur DeRose, qui n’a aucune affiliation administrative, financière ou autre avec cette entité. Je suis conscient que cette entité est un centre culturel, pas une salle de sport, et ne travaille donc pas avec l’éducation physique ou les activités sportives.

Je comprends et accepte la procédure d’admission de cette entreprise à laquelle je postule. Je sais que ma demande d’inscription sera soumise à l’approbation du directeur et j’accepte de respecter toute décision prise. Je comprends que pour participer aux activités de DeRose Meditation, je dois être en bonne santé physique et mentale. Je ne dois pas avoir d’incapacité, de déficience, de blessure ou de maladie m’empêchant de faire de l’exercice (actif ou passif) ou qui entraînerait un risque de blessure ou des problèmes de santé suite à la participation aux activités de quelque manière que ce soit.

Je comprends et déclare également que je ne porte aucun problème psychologique, psychiatrique ou neurologique. Il est de ma responsabilité d’informer le directeur de DeRose Meditation de tout changement dans mon état de santé, même temporaire. En participant à toute activité de DeRose Meditation, j’exonère automatiquement de responsabilité cette entité, ses instructeurs, son directeur et en particulier le professeur DeRose, qui n’a aucune affiliation administrative, financière ou autre avec cette entité. Je suis conscient que cette entité est un centre culturel, pas une salle de sport, et ne travaille donc pas avec l’éducation physique ou les activités sportives.

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