Les différents types de Yôga – Le guide pour tout comprendre
Il existe 108 types de Yôga reconnus en Inde. Ils sont d’ailleurs très différents entre eux : certains utilisent des techniques mentales, d’autres physique, certains sont patriarcaux, d’autres matriarcaux, etc. Malgré leurs différences, ils suivent tous la définition du Professeur DeRose suivante : ”Le Yôga est toute méthodologie strictement pratique